⛳きっかけ：「このままじゃ90は切れない」
ゴルフ歴3年。
これまでのベストスコアは91。
月に1〜2回のラウンド前の練習だけでも「100切り」は達成できたけど、
それ以上がなかなか見えてこない。
「このままでは絶対に90は切れない…！」
そう思ったのが、このチャレンジのはじまり。
どうせやるなら“徹底的にやってみよう”と思い、
10月1日から1日も休まずFITEASYに通うことを決意しました。
🏋️♂️FITEASYでの練習スタイル
僕が通っているのは、24時間営業の「FITEASY」。
個室型のシミュレーション打席があり、
私はクラブは持参しますが、クラブもボールも無料レンタルできるので、
仕事が終わって、家事をしてから１時間練習という習慣がすぐに定着しました。
- 平日：仕事終わりに1時間（21:00〜22:00 or 22:00～23:00）
- 休日：朝から1〜2時間
- 練習メニュー：最初の半月ほどは
①アプローチ30球 → ②UT・アイアン → ③最後にドライバー - 最近はゲームでラウンドができるので１０種類くらいのコースを日替わりで攻略
最初はただ球を打つだけの日も多かったけれど、
途中から弾道・スイング軌道・距離感の安定に意識を集中。
「今日は昨日の自分に勝つ」という感覚で続けました。なんせ毎日いくので何かきになったらすぐに試せるというのは良いところです。
📈1ヶ月毎日続けた結果
この1ヶ月間、雨の日も、疲れた日も、仕事が長引いた日も——
1日もサボらず通いました。
そして迎えたラウンドでのスコアがこちら👇
- 1回目：97
- 2回目：93
- 3回目：95
- 4回目：96
90は切れなかったけど、明らかに「大崩れ」が減った。
以前はOBやダフリで一気にトリプルボギーを叩くことも多かったけど、
最近はダブルボギーよりボギーが中心。
スイングの再現性が上がり、ミスの幅も小さくなりました。
🔥気づいた5つの変化
- 体がゴルフモードに慣れてきた
→ 毎日クラブを握ることで、感覚が鈍らない。 - スイングリズムが安定
→ 力まず打てるようになり、方向性が安定。 - アプローチの距離感が合ってきた
→ 以前より寄せワンが増えた。 - ミスへのリカバリー力が上がった
→ ダフっても次の1打でまとめられる。 - 何より「自信」が生まれた
→ 練習量が裏付けになり、ラウンド中も焦らなくなった。
💭反省点と次の目標
ただ、まだ**“パーが遠い”**。
ダブルボギーを減らせても、
“ボギーからパーに変える一打”が足りない。
これからの課題は明確。
- パット精度（3パット撲滅）
- 50ヤード以内のアプローチ距離感
- ドライバーの方向性（OBを極力なくす）
そして次の目標は——
「パー寄りのボギー」を増やして90切り！
🧠毎日通って分かったFITEASYの強み
- 24時間打てる：仕事帰りでも、早朝でもOK。
- 個室で集中できる：人目を気にせずフォームチェック可能。
- フィットネス併設：筋トレで飛距離アップを狙える。
- 定額打ち放題：コスパ最強。迷わず続けられる。
通うほどに「ゴルフが日常化」する。
これは練習場ではなかなか得られない感覚です。
🏁まとめ：「努力は裏切らない」
1ヶ月毎日FITEASYで練習してみて分かったのは、
**“続ければスコアは安定する”**という当たり前の真実。
90切りはまだ少し遠いけど、
確実に近づいている実感があります。
スイングを変えるより、
習慣を変えたほうが早い。
そう思えたこの1ヶ月。
もしあなたも「上達の壁」にぶつかっているなら、
ぜひ1ヶ月だけでも毎日FITEASYに通ってみてほしい。
きっと何かが変わります。
