2025-12

45歳・身長175cm・体重82kgからダイエットを開始。ラーメン中心の食生活を見直し、10日間で77.9kgまで減量した実体験を、食事内容・体調の変化・運動量とともに詳しく記録しています。

45歳・身長175cm・体重82kgから70kgを目指すダイエット記録。運動は最小限、食事改善を中心にChatGPTと相談しながら進めるリアルな挑戦と現在地をまとめました。

― アークトゥルスサーバー回顧録 ―大学時代、パソコンを使うようになったのがきっかけで、当時テレビ番組「EZTV」でLINEAGE（リネージュ）が社会現象になっていると知りました。「なんかすごいMMORPGがあるらしい」そのくらいの軽い気持...

ゴルフ100切りを目指して僕が最初にやめたのは、打ちっぱなしで球数だけ打つ練習でした。初心者がハマりがちな遠回り練習と改善のきっかけを実体験で解説。

HEY-SMITH猪狩さん影響で選んだGibson Explorer 120th。レスポールからの乗り換え理由、SH-5換装などの改造履歴、今のエースになるまでを実体験で解説。

AirPods Pro 3 を“ワイヤレスイヤホン嫌い”だった筆者が使ってみた正直レビュー。ノイズキャンセリング、外音取り込み、接続の安定性、カナル型のフィット感など、実用性に特化して詳しく紹介。次回は音質編も予定。