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「77.9kgから75.9kgへ。12月後半に続けたシンプルな習慣」

12月16日77.9kgから31日75.9kgまで落ちた記録。朝は抜き、昼は固定メニュー、夜は鶏むねスープ。夜9時以降は食べない習慣と、薄めハイボール1杯までの現実的な生活を振り返る。
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45歳ダイエット記録|82kgから10日間で77.9kgに減量した食事と生活習慣

45歳・身長175cm・体重82kgからダイエットを開始。ラーメン中心の食生活を見直し、10日間で77.9kgまで減量した実体験を、食事内容・体調の変化・運動量とともに詳しく記録しています。
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45歳82kgから始めたダイエット記録|ChatGPTと一緒に70kgを目指すリアルな挑戦

45歳・身長175cm・体重82kgから70kgを目指すダイエット記録。運動は最小限、食事改善を中心にChatGPTと相談しながら進めるリアルな挑戦と現在地をまとめました。
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🎮 大学時代、僕はLINEAGEに人生を教えてもらった

― アークトゥルスサーバー回顧録 ―大学時代、パソコンを使うようになったのがきっかけで、当時テレビ番組「EZTV」でLINEAGE(リネージュ)が社会現象になっていると知りました。「なんかすごいMMORPGがあるらしい」そのくらいの軽い気持...
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AirPods Pro 3 を買ってみた正直レビュー|ワイヤレス嫌いの自分でも感動した“接続・ノイキャン・使い心地”

AirPods Pro 3 を“ワイヤレスイヤホン嫌い”だった筆者が使ってみた正直レビュー。ノイズキャンセリング、外音取り込み、接続の安定性、カナル型のフィット感など、実用性に特化して詳しく紹介。次回は音質編も予定。
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さらば青春の光の動画を見たら“映画 国宝”が気になりすぎて…気づいたら一人で映画館に行っていた話

さらば青春の光の分割鑑賞動画をきっかけに、興味ゼロだった映画『国宝』を観に行った体験談。答え合わせみたいに楽しめて、最後は泣けるほど感動した話です。
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【レビュー】ナカモリクレープ(名張)に行ってきた|ホントノチョコ実食レポ

名張市にある「ナカモリクレープ」に行ってきました。国産小麦粉・全粒粉・ギーを使った“生地が主役”のテイクアウト専門店で、2023/3のオープン以降、実は何回もいっていたのですが今回ブログにしてみました。今回は購入したクレープの感想、注文方法...
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【レビュー】Logicool MX ERGO × G813|“疲れない×気持ちいい”最高の趣味デスク環境

Logicool MX ERGOとG813クリッキーを実際に使用。腕を動かさず疲れないマウスと、打鍵音が最高のキーボードで趣味時間が快適に!
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【レビュー】Surface 4を4年使ってわかった本音|まだまだ現役の名機!

Surface 4を4年間使い続けたリアルレビュー。デザイン・性能・安定性すべてに満足。純正マウス&テンキーで最高の仕事環境を構築!
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【2025年版】エックスサーバー×WordPressブログの始め方|初心者でも10分で開設できる手順と体験談

エックスサーバーとWordPressで趣味ブログを立ち上げた実体験を初心者向けに詳しく解説。ドメイン取得から初期設定、アドセンス再挑戦までの全手順を紹介します。